Аппарат для борьбы с вредными привычками

Как не жаловаться, а побеждать свои вердные привычки знает изобретатель нового аппаратаСреди способов профилактики алкоголизма, борьбы с ожирением, и мотивации в процессе отказа от курения следует подчеркнуть важность не медикаментозной само поддержки и мотивации.  Недавно в РФ был разработан аппаратный метод, направленный на реализацию повышения эффективности противостояния против тяги  к вредным пристрастиям. Уже имеется опытный образец устройства помогающий бороться с   вредными привычками.

Суть новизны воплощенного аппаратного метода проявляется в ежедневном (при выходе из жилища) целенаправленном воздействии на психику. Действие происходит совместно через вторую сигнальную систему человека в с сочетании с первой системой. Это происходит в процессе визуализации выбранного объекта аддикции (символа зависимости, предмета пагубной привычки) и напоминания в виде цифрового значения, которая характеризует количество дней успешного противостояния  против пагубного пристрастия.

Описание прибора для самостоятельной мотивации против вредных привычек

Автор разработки предлагает, человеку который решил бросить пить или курить, а возможно и предать разместить на внутренней поверхности двери небольшой оптический аппликатор, внутри которого размещен макет объекта зависимости (пачка сигарет, бутылка, гамбургер). А наружная поверхность   аппаратного мотиватора  обладает возможностью благодаря светодиодной подсветке в нужный момент подсвечивать мотивирующий призыв, например «Курение удел слабых», «Не пью по своей воле» и так далее. Кроме того в разработанном аппликаторе имеется счетчик, который ведет отсчет дней успешной борьбы с вредной привычкой, а также система звуковой сигнализации, которая срабатывает в момент выхода из квартиры (например звук удара гонга, символизирующий победу).  Пока аппарат для поддержания мотивации срабатывает на основе срабатывания тактильных датчиков, но в дальнейшем механизм срабатывания планируется доработать и сделать его дистанционным, чтобы улучшить визуализацию и время контакта.

Как этот метод работает

Перед выходом из дома (квартиры), пользователь активирует тактильные датчики, что вызывает срабатывание флуоресценции мотивирующего  текста. Это  напоминает  ему о самостоятельно взятых на себя обязательствах  по противостоянию пагубной привычке. Затем после звукового  сигнала пользователи становиться визуально доступны данные показателя электронного счетчика. Он показывает, сколько дней уже прошло в процессе успешного противостояния вредной тяге.

По умолчанию счетчик работает в течение 66 дней, так как в 2009 году в ходе научного исследования Уордл Джордж показал, что для достижения хорошего закрепления поведенческих действий при их ежедневном выполнении  будет достаточно 66 суток. Кроме того имеется экспериментальное подтверждение (Ханг И., Лабро А., 2010), что сознательное непродолжительное мышечное напряжение (необходимое для включения датчиков разработанного прибора) способствует усилению поведенческого самоконтроля и активации воли, если произведено в момент принятия решения.

Можно оценить материал:

Можно поделиться им через соцсети:

А также оставить комментарий.

Здесь возможно отыскать отзывы по тематике:

  • лечение от курения
  • лечениякурения
  • методы лечения от табакокурения
  • Современные методы лечения табакокурения