Легкий способ бросить курить, способ Алена Карра

Легкий способ Аллена КарраАллен вполне справедливо полагает, что механизм зависимости двойственен, включает в себя кроме физической еще и психическую зависимость от употребления наркотического средства, именно психический компонент подталкивает курильщика быстрее выкурить сигарету и заглушить естественные негативные ощущения от никотиновой интоксикации. А. Карр сделал вывод, что возникающая от курения зависимость в действительности значительно слабее, чем считается у большинства; проявления и симптомы процесса отвыкания на самом деле зарождаются в сознании у самого решившего бросить курить, необходимо развеять только сомнения и чувство страха, ассоциируемого с процедурой отвыкания. Если сделать это, то преодоление тяги к курению не будет слишком болезненным.

В дополнение, Карр показывает, отказ от курения в любой его форме, не предъявляет требований к огромной силе воли, потому что, усилия и сила воли не нужны осознавшему человеку, чтобы перестать делать то, что он и так не желает делать. Выводы Аллена Карра: преимущественно страх потери для большинства курильщиков является подлинной причиной, из-за которой они курят и продолжают делать это во вред своему здоровью и вопреки своему истинному желанию.

Талант и его усилия как писателя и терапевта, проявившиеся в полной мере в труде «Лёгкий способ бросить курить», направлен в реальности на то, чтобы раскрыть для каждого осознание и возможность преодолеть тревоги и страхи, которые не позволяют жить по-настоящему полноценной жизнью без сигарет. Подобный подход А. Карр распространил и на преодоление проблем с зависимостью от алкоголя и перееданием, в трудах «Лёгкий способ бросить пить», предназначенной в помощь лечения алкоголизма и «Лёгкий способ сбросить вес», посвященной лечению ожирения, вызванного злоупотреблением едой.

Легкий СПОСОБ-Easyway

«Лёгкий способ» — это наркологическая сеть клинических центров, открытых А. Карром, для того чтобы оказать помощь многим курильщикам в преодолении собственной зависимости. В 1983 году Карр перестал заниматься бухгалтерской деятельностью и создал свой первый первый клинический центр. Аллен написал десять бестселлеров, наибольшую популярность получил его труд The Easy Way To Stop Smoking (оригинальное название) у нас известный как, Легкий способ бросить курить». Книга заняла первое место в продажах среди порядка девяти стран в разделе не-художественной литературы, и до сих пор удерживает позиции, как один из самых продаваемых в мире трудов о борьбе с курением.

Успех открытой в Лондоне клиники Аллена Карра положил начало к развертыванию многочисленных центров во всем мире, в результате создано 100 центров в 35 государствах. Клинические центры Карра гарантируют 100%-й moneyback (возврат денег) в случае если лечение в них не приносит результата, что свидетельствует о состоятельности и успешности практикования программы «Лёгкий способ». По данным внутренней статистки успешное излечения от зависимости наступает у 90% обратившихся. Проведение независимых научных исследований продемонстрировало, что через год после лечения никотиновой зависимости 53 % пациентов клиник сумели преодолеть свое пагубное пристрастие, что выдвигает метод Аллена Карра в разряд одного из самых надежных среди прочих эффективных методов отказа от курения. Лечение в клиник А. Карра проходили Сэр Энтони Хопкинс, Сэр Ричард Брэнсон, Шарлотта Чёрч и Бритни Спирс.

В клинических центрах «Лёгкий способ» работают только сотрудники, сами избавившиеся от курения по методу Аллена Карра. Лечебный процедура продолжается в районе 4-5 часов, групповым способом до 20 пациентов. Для большей части табакокурильщиков достаточно уже одного сеанса лечения. Используются лишь приемы внушения и психотерапии, однако гипноз не практикуется, специалисты разрушают мифы об удовольствии, извлекаемом в процессе от курения, уничтожают комплексы страха перед симптоматикой отвыкания. Главное открытие Аллена Карра заключается в том, что зависимость от курения (никотиновая зависимость) — это культивируемая табачными производителями и распространителями уловка. Это ловушка благодаря которой, табачные короли нажили капиталы и на многие годы обеспечили себе огромные прибыли. Метод Аллена Карра работает во всем мире.

Можно оценить материал:

Можно поделиться им через соцсети:

А также оставить комментарий.

Здесь возможно отыскать отзывы по тематике:

  • капли алена кара откурения